着衣而眠，是习惯。很多人没有改变。 脱衣而睡，是享受。很多人正在进行 裸睡，是一种保健方法，它廉价，无须任何费用；它简单，人人可以掌握；它舒适，人人不愿放弃 裸睡好处逐个数 裸睡能祛痛。 裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。 裸睡能美容。 没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。 裸睡护私处。 女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。 裸睡享安宁。 没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。 裸睡健康提示 1.被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。 2.裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒。

我要有老婆了，就每天都和她裸睡，既舒服又能增加夫妻感情，呵呵

那你就赶快加油啊！等你找到老婆再说阿

裸睡，是一种保健的好方法,支持有!!

俺和老婆正在进行时呢，我一直喜欢裸睡，我老婆刚开始不习惯，可是在我的诱惑下终于喜欢了。那真叫舒服啊！

你们可以把你们的经验和大家交流一下阿

我老公说裸睡可以防病,特别是妇科病,看了这个贴更加相信裸睡有益健康了.现在我怀了两个月的宝宝,一定要将裸睡坚持到底.

我也偶然那样