女性需知道的最新健康常识

对每一个女性来说，健康是人生的第一要素，只有拥有健康的身体，才能创造属于女性的亮丽天空。以下是近年来全球科学家关于女性健康的最新研究成果。  
　　●每天吃鸡蛋女性短命  
　　在许多人的日常生活中，鸡蛋是不可或缺的食品。但日本专家十多年的研究发现，对于不少女性来说，每天吃鸡蛋却有损健康，甚至可能
带来致命的隐患。由于蛋黄中胆固醇含量很高，对健康不利，每天吃一个以上鸡蛋的女性可能比每周吃一两个鸡蛋的女性短命。  
　　拥有健康的身体，创造属于自己的美丽天空。  
　　●女性晚育更长寿  
　　英国科学家的最新研究发现，年纪比较大才生育子女的妇女，肌肉、骨骼或神经系统都将因此而获益。这些女性不仅更年期延后到来，罹
患老年痴呆症的几率降低，而且较长寿。当然，也有不少医师认为，高龄产妇生产事实上存有不少风险。  
　　●女性更容易头痛  
　　2006年2月，英国医学家最新公布的一项研究成果显示：女性比男性更容易患上头痛病。  
　　在过去的9年里，来自伦敦国王学院的一个研究小组对253例普通病例进行调查后发现，6.4%的病例为女性头痛，而男性头痛的病例为2.5%
，这意味着女性患头痛病的几率约是男性的3倍。通常，头痛的原因包括压力、不正确的姿势、耀眼的阳光以及干酪和红酒等饮食。  
　　●吃太多奶制品可能诱发卵巢癌  
　　2006年，《国际癌症杂志》刊登了瑞典一项最新研究。该研究认为：女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢癌。研究人员发现女性罹患卵巢癌
与全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖高摄入量之间存在明显联系。他们认为，研究结果“在一定程度上”支持了过多摄入奶制品可诱发卵巢癌的观
点。  
　　●怀孕期间每天运动30分钟  
　　多数女性怀孕后因为害怕动了胎气，就不太爱活动。但欧美国家的最新研究显示，怀孕期间每天适当地运动30分钟可以帮助女性产后保持
身材。另外，怀孕期间进行一定的锻炼还可以帮助女性避免一些疾病。  
　　●女性喝牛奶可能催生粉刺  
　　不少年轻的女孩都为自己脸上长出的青春痘发愁，一项新研究发现，长粉刺的几率与每天喝牛奶的多少有关。  
　　研究人员称，每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性，面部长粉刺的几率要高出常人44%。如果不局限于脱脂牛奶，只要每天喝三杯以上，患粉刺
的可能性就会提高22%。

不会吧，好可怕，看来以后要少喝牛奶了

好象听人说过什么“男喝牛奶，女喝豆浆”

天啊，以后不喝牛奶了，也不吃鸡蛋了
好可怕哦

女人喝豆浆好处多多，牛奶用来按摩脸蛋还是不错地！

同意啊

吃鸡蛋真的短命吗？那以后我还是少吃吧

看来我也少吃鸡蛋，多喝豆浆啊 ，把有营养的全留给男人们吃啊，女人命苦啊