“在我们做的睡眠抽样调查中，大部分中老年女性都在睡觉时打鼾， 严重的会得”呼吸暂停综合征“，经过监测能确诊的就有40%”，北京同仁医院耳鼻喉科主任叶京英昨日向记者介绍。据该院睡眠呼吸中心门诊统计，目前已有6000多人来医院做过检查治疗， 其中女性还不到十分之一。

看睡眠门诊男女比例6：1

昨日，记者在北京朝阳医院睡眠呼吸中心门诊看到，因睡觉打鼾来看病的人络绎不绝，其中大多是中年男性，很少有女性。北京朝阳医院睡眠呼吸疾病中心主任郭兮恒说：“中老年女性打鼾的人很多，但能主动来医院门诊看病的却不多。男女比例大约为6∶1 .”

女性打鼾多因雌性激素下降

“我夜里睡觉总感觉憋气，只有仰睡时才觉得舒服，老张着嘴还口干。这是不是有什么问题啊？”近日，同仁医院在台基厂社区进行了一个中老年女性睡眠状况咨询，记者现场听到许多中老年女性都会问类似的问题。

王医生说，中老年女性睡觉打鼾的人很多，这是因为处于绝经期的女性，体内雌性激素下降 ，影响呼吸系统。而且有的人时断时续，伴有间歇的憋气，严重者常夜间憋醒，憋醒后会感到心慌、胸闷、口干，这就有可能得了“ 呼吸暂停综合征”。

朝阳医院郭兮恒主任告诉记者，在医生指导下可以采用药物治疗。微创手术也可治疗，且不开刀、不住院，在门诊治疗10分钟就能治好了。

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科学家发现，在受到工作或家庭等问题困扰的情况下，女性平均每晚的失眠时间都会在90分钟以上，而她们身边的男性却总会比她们提前入睡。

英国萨里大学的研究人员称，年龄在40岁到59岁的女性平均每天“睡觉”时间为8个小时左右，而真正的睡眠时间平均为6小时30分钟且女性的睡眠质量要明显低于男性。

萨里大学进行的研究中，有18%的女性一周中总会有一天睡眠仅有5个小时，男性中的这一数字只有8%.有17%的女性称身边的伴侣影响了自己的睡眠，男性中为9%.影响女性睡眠质量的原因包括内心的烦躁、伴侣和孩子的干扰等。而导致男性睡眠时间短的原因是熬夜看电视、上网或饮酒等。