昨天上午，南京市疾控中心副主任殷晓梅走进快报酷暑民生热线，接受了读者的咨询。她说：“目前南京地区的乙脑、疟疾等传染病的发病情况比较平稳，和往年相比并没有明显的变化；但由于夏季是肠道传染病、乙脑、疟疾等的多发期，市民在高温期间要提高防范传染病的意识，尤其是外出旅游者，更要小心各种传染病。”

感染性腹泻进入多发期

殷晓梅说，近日南京降雨较多，有利于肠道致病菌的生长繁殖，感染性腹泻进入多发期。夏季也是细菌性痢疾、伤寒等肠道传染病的多发期，这些疾病以儿童和青壮年多见，在环境卫生及卫生习惯不良的情况下极易造成流行；其病情变化快，来势凶猛，如不及时抢救，有生命危险，有的病人从发病到死亡最快仅数小时。

此外，经肠道传播的病毒性肝炎有甲肝和戊肝两种，均通过粪便和口腔途径传播。甲肝患者以儿童和青少年为主，而戊肝患者以青壮年和老人为多，其中孕妇和老年人发病病情严重且病死率较高。

预防肠道病关键是饮食卫生

殷晓梅介绍，预防夏季肠道传染病的关键是做好饮食卫生，平时要留意以下几点：把好食品采购关，应选择新鲜食物，病死的家畜、不新鲜的水产品不要购买，即使对于盐腌过的食品，也不能掉以轻心。烹调时，炊具要注意消毒，生熟食品用的炊具要分开，下厨者也要注意个人卫生，要注意勤剪指甲勤换衣服，同时餐具应该严格消毒。

她说，夏季不宜举行家宴，饭菜应现做现吃，如有剩余，第二天应煮透再吃；保持室内清洁，消灭苍蝇与蟑螂也是预防夏季肠道传染病的重要措施之一；保证睡眠和丰富的营养可以增强人体免疫力。

腹泻不要乱吃抗生素

殷晓梅说，市民一旦发生腹泻，特别是严重的急性腹泻，应及时到医院的肠道门诊就诊，以免引起严重脱水和中毒性休克等，这对老人、儿童及慢性病人更为重要。但很多病人往往凭经验服药，尤其是滥用抗生素。研究表明，我国的腹泻病人中大约有70%不需要也不应该用抗生素治疗。抗生素虽然可以杀灭病原微生物，但也会影响人体的正常菌群，造成菌群失调和细菌的耐药性，急性腹泻有可能因此转化成慢性腹泻，治疗起来更加困难。

旅游者尤要防范蚊虫

殷晓梅说，夏季也是蚊虫传播疾病的多发期，比如流行性乙型脑炎、疟疾、登革热等疾病多发生在7、8、9月；目前南京地区的乙脑、疟疾等传染病的发病情况比较平稳，和往年相比并没有明显的变化。

据介绍，预防这类传染病的关键是灭蚊防蚊。预防乙脑除了要抓好灭蚊防蚊外，还可注射乙脑疫苗、注意居家周边的环境卫生，不要露天纳凉、睡觉，消除蚊虫孳生地。对高疟区域暴发流行区的外来人群，可用乙按嘧啶、氯喹或甲氟喹等进行预防服药。

殷晓梅说，由于夏季是旅游旺季，随着人们活动和旅游范围日益扩大，外出旅游者更要小心这些传染病，出门游玩时可以随身携带清凉油、花露水等驱蚊用品，注意防蚊虫的叮咬；在饮食上注意食品卫生，常洗手，可以随身携带消毒纸巾。