网页提问：听朋友说，生小孩时乳晕和腋下的肌肤会变黑，乳晕会变大，而且乳房的形状也会有点下垂，目前我正计划要怀孕，我很怕这样的状况发生，请问要如何防止呢？

　　专家解答：女性的荷尔蒙会造成色素沉淀，所以在怀孕时乳房会变黑，不过产后会慢慢转淡，但可能无法完全恢复原来粉嫩的色泽，别伤心，因为这是视每个人不同体质而定的，可以利用喂母乳的时间，将发黑的乳晕转变成漂亮的粉红色噢；然而，会造成产后乳房变形的原因除了荷尔蒙的改变外，还包括胸部皮肤在短时间内迅速涨大、缩小、施打退乳针造成，要防止产后乳房形状改变，就是勤按摩，然后藉由拍打、冲水或运动的方式来慢慢改善，必须持之以恒，才会有效噢。