网友提问：

我在剧烈运动后， 或大笑后都会尿失禁，我到医院去看过，进行了肾功检查和尿化验，没检查出问题来

 
专家解答：

你没有器质性的病变,所以检查结果显示一切正常,问题在于中气虚,建议你服用"补中益气丸"一类的补气虚的中成药,平时经常做提肛运动,即是缓慢吸气,在吸气的同时收紧肛门周围的肌肉同时向上收提,最好能在30秒后呼气放松,反复多次,根据本人的情况适当控制次数,如果能持之以恒就不但能改善尿失禁的情况,还有利于健康.