成熟期保健简介:
成熟期保健主要是讲为什么工作的重担和责任感非常大;家庭中又肩负着重担繁重的家务，使在生理、心理上产生超负荷感。心理疲劳成为威胁中年女性健康的杀手。说明了成熟期保健的关键性，应注意身体上千万不要透支这样会威胁到健康，所以要注意很好的休息时很有必要的。
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