据我国卫生部全国死亡监测的资料，心血管病是我国女性第一位的死因。由于世界各国的流行病学研究结果几乎一致地显示：男性心血管病的发病率和死亡率高于女性。因此，多年以来，女性心血管病的发病情况并没引起人们的重视。

　　案例一

　　郑女士是一家区级医院的大夫。因为自己懂医学，所以对平时的心悸、气短症状不以为然。可是最近，心悸、气短现象突然加重，并且左上肢开始发麻。凭经验，郑女士认为自己是心脏出了问题，于是赶紧服用救心丸。后来，在省城一家大医院检查时发现，原来是慢性冠状动脉供血不足。经询问，郑女士在年轻时就有心肌劳累史，只不过是没太在意才导致现在的症状。
　　
　　案例二

　　马女士最近颇为烦躁，稍微一动就感到心慌、气短，同时有头晕头痛症状。有时夜晚听到异响后会心跳加速，甚至整夜无法入睡。后来到医院检查发现，原来马女士患有心律失常症。

　　易被忽视的女性心血管疾病

　　一提到预防疾病，多数妇女都知道如何预防乳癌和皮肤癌。但如果是有关心脏血管疾病，那就不一样了——大部分的女性都不知道自己的胆固醇是多少，也不担心是不是会心脏病发。据齐鲁医院心内科曹肇华教授介绍，由于认识的误差，女性很少会因为如胸口疼痛等中风征兆就医，而一旦被查出有心血管疾病，都已经非常严重了。

　　专家介绍，虽然男女心脏的生理构造都一样，但两者之间还是有一些差别，尤其是有关疾病症状。比如男性胸口疼痛会延续至手臂，而女性的症状通常只有疲倦、呼吸困难、觉得恶心、身体不适、背痛和腹痛。因此，女性心血管疾病极易被忽视。但事实上，目前心血管疾病已经成为导致女性死亡的最重要疾病。在日前召开有２万５千名医务人员和心脏病专家参加的欧洲社会心脏病学年会上，有专家表示，妇女心脏病发病率已经是乳腺癌发病率的１０倍，跃居成为直接威胁女性生命的“头号杀手”。

　　更年期女性是危险人群

　　据一项针对更年期及绝经期妇女的健康调查发现，约有百分之七的受访者患有心血管疾病。这是因为，更年期后女性雌激素分泌减少，体内缺乏了这种能帮助血液循环及血压正常化的激素。而且更年期女性的新陈代谢减慢，加上她们运动量少，也会令脂肪积聚，从而使血脂、胆固醇高，增加患上心血管疾病的机会。为什么更年期后容易得心血管疾病？专家解释，女性荷尔蒙具有保护血管的作用，在更年期以前，因为女性荷尔蒙持续分泌，所以得到心血管疾病的机会不大，但是到了更年期后，女性荷尔蒙的分泌停止，所以保护心血管的功能减少，便容易产生心血管疾病。

　　在更年期以前，心血管疾病的比例男性大于女性甚多，但是到了更年期以后，男与女对心血管疾病的发生比率便接近。所以更年期后的女性，建议补充女性荷尔蒙，可降低心血管疾病的机会。同时，更年期以后，很多人把一些可能是心血管病的症状，当作更年期必然的现象，例如胸口闷、走路喘、心脏砰砰跳等。这些也是平常人可能会有的症状，容易被忽略。

　　五大危险因素

　　心血管病高发，与高血压、吸烟、高血脂、糖尿病、肥胖等５大危险因素密切相关。
　
　　高血压的高发是非常重要的因素。目前我国高血压病患者已经超过１．２亿，而且每年还以数百万的速度迅速增长。　

　　高血脂也是重要因素。血脂中的胆固醇对冠心病发病影响最大，据流行病学调查，我国城乡人口平均胆固醇水平近１０年有明显增高，而且所有与高血脂有关疾病的发病率都在升高。　

　　肥胖人群在逐年扩大。根据１９９２年的统计，我国只有１０％的年轻人超重。到２００３年，统计数据显示，我国肥胖者已经超过７０００万，全国体重超标的人数占到２３％。

　　吸烟人群仍然很庞大。全世界吸烟率最高的是亚洲。吸烟者与不吸烟者相比，患心血管病的几率大４倍。我国的吸烟高峰期集中在２０世纪９０年代，过２０年，由吸烟引发的心血管病就能更充分地显现出来。

　　遏制心血管病的高发，最根本的措施在预防，专家认为，“预防胜于治疗”。首先，调整生活方式，做到合理饮食、戒烟限酒、适量运动和保持良好心情。心血管疾病蔓延的重要因素是现代不健康生活方式的结果，因此调整生活方式已经成为现代人的当务之急。　

　　其次，对５大危险因素要全面控制。心血管病的５大危险因素其影响力是平均的，不存在谁大谁小的问题。因此，要全面加以预防和控制。　

　　最后，要定期体检。４０岁以后。要保证一年检查一次身体，如果要是已经得了高血压、糖尿病或者过度肥胖的人，就应该经常检查身体，随时掌握血压、血糖和血脂的变化。　
　　
　　哪些女性易患心血管疾病

　　●抽烟，是女性得心血管疾病的最危险因素。
　　●有家族病史的。
　　●年龄超过五十四岁，过完更年期而又未使用荷尔蒙补充治疗。
　　●缺乏运动。研究显示常年坐卧的人得心脏病几率，约是经常运动者的两倍。
　　●患有糖尿病或高血压。
　　●超重。超过理想体重３０％的人，即使无以上危险因素，也易患病。