推抚法 :患者取坐位或侧卧位 ,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油 ,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚 50～ 100次。

　　揉压法 :以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部 ,在红肿胀痛处施以轻揉手法 ,有硬块的地方反复揉压数次 ,直至肿块柔软为止。

　　振荡法 :以右手小鱼际部着力 ,从乳房肿结处 ,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶 ,反复 3～ 5遍。局部出现有微热感时 ,效果更佳。

　　揉、捏、拿法 :以右手五指着力 ,抓起患侧乳房部 ,施以揉捏手法 ,一抓一松 ,反复施术 1 0～ 15次。左手轻轻将乳头揪动数次 ,以扩张乳头部的输乳管。

来源:北京777健康网